あなたも空手を始めてみませんか？

空手は、老若男女問わずあらゆる年齢の方にとても有効です。

空手は、手足を左右平等に動かし、瞬発力・持久力・集中力を総合的に養うことができます。また、呼吸法により、心肺機能の強化が図られ、足腰の鍛錬は老化を防ぎます。

私たち深沢空手道愛好会は、1984年に発足し、現在約80名のメンバーが所属。空手道を通じて心身を鍛錬し、日々の社会生活の充実を図っています。